Zeynep Ünal

1 Köşe Yazısı    

Köşe Yazıları

  • Stres ve meditasyon

    Son zamanlar en çok duyduğumuz kelimelerin başında neredeyse stres geliyor. Hemen ardından ise meditasyon. Öyle ki uzmanlar bile stresle başa çıkmak için meditasyon yapmayı öneriyorlar. Meditasyonun kelime olarak anlamı Latince meditatio kelimesinden...